Neue Woche - Neues Glück

Obwohl keine Ausnahmen "ausgemacht" waren, hatte ich am Sonnabend dann doch einen ernährungstechnischen Aussetzter nach dem Motto: ich weiß nicht, was ich noch leckeres essen soll, also esse ich eben alles...

Ich hoffe, die neue Woche bringt mir mehr Glück - zumindest, was das Wochenende angeht. Heute nach der Arbeit geht es erst einmal zu Training - heißt Ausdauergeräte im Fitness-Studio quälen.

Eure Blog-Schokolade

....was ich erreichen möchte

Dies ist mein erster Blog und ich hoffe, dass er mir hilft, mein Dauer-Ziel zu erreichen. Ich rede (schreibe) von abnehmen - für immer, hoffentlich. Obwohl ich so viel über das Thema weiß, gelingt es mir nicht immer, mich an das zu halten, was ich mir vorgenommen habe: Training und vernüftig essen. Man ist eben Mensch und keine Maschine.

Ich habe einen Deal gemacht und mit diesem Blog versuche ich nun, mein Ziel öffentlich zu machen, um so den Druck auf mich zu erhöhen. Der Deal ist, wenigstens für 365 Tage durchzuhalten ohne Ausreden und Extra-Ausnahmen.

Also dann - let´s go.

Eure Blog-Schokolade