Good Bye 2012

Liebe Leser!

Ich wünsche Euch einen guten Rutsch in das Jahr 2013 und hoffe, dass ihr das erreichen werdet, was ihr euch für das neue Jahr vorgenommen habt.

Ich würde mich freuen, wenn ihr meinen Blog weiterhin verfolgen werdet - das nächste Jahr mit hoffentlich erfolgreicheren Posts.

Danke für eure Treue!

Bis im neuen Jahr!
Eure Blog-Schokolade

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Frohe Weihnachten

Es ist schon wieder einige Zeit her, seit meinem letzten Eintrag. Viel passiert ist allerdings nicht - zumindest, was erwähnenswerte Gewichtsreduktionen oder auch -steigungen angeht. Meine Erkältung habe ich mittlerweile zum Glück überwunden und seit letztem Mittwoch hatte ich endlich Urlaub.

Es sind zwar noch fünf Stunden bis zum Ende des Countdowns, aber in diesen fünf Stunden werde ich auch nichts mehr raus reißen. Ich bin froh, dass ich immer hin nicht mehr wiege, also vorher. Damit zufrieden bin ich natürlich nicht, aber das habe ich ja schon oft genug erwähnt - bla bla bla. Gestern war ich Joggen und habe mich danach gewogen. Ich wollte dem "Bösen" ins Auge sehen, wurde aber angenehm überrascht. Wie gesagt, nicht so, dass es wirklichen Grund zur Freude gäbe, aber ich hatte seit meinem letzten Gang auf die Waage immerhin abgenommen. Das End-Ergebnis seht ihr in der Tabelle unten. Von meinem Ziel bin ich nach wie vor weit entfernt.

Ich wollte den heutigen vor allem dazu nutzen, allen Lesern ein schönes Weihnachtsfest und ein paar schöne freie und hoffentlich gemütliche Tage zu wünschen.

Frohe Weihnachten!

Eure Blog-Schokolade

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Erwischt

So, nun ist es endlich soweit. Ich habe eine Erkältung. Prima. Wieso immer so kurz vor Weihnachten? Momentan ist es noch nicht so schlimm. Letztes Jahr hatte ich dazu noch eine Bindehautentzündung. Wollen wir hoffen, dass das dieses Jahr ausbleibt. Da hat wohl auch der Glühwein von gestern nicht geholfen, die Bakterien abzutöten. Naja, dann muss ich eben da durch. Nur noch vier Tage arbeiten (inkl. heute). Das schaffe ich. 
Gewogen habe ich mich gestern nicht, weil ich es vergessen hatte, mich vor dem Duschen auf die Waage zu stellen. Und nach dem Duschen hatte ich nasse Haare - das hätte doch das Ergebnis verfälscht. Heute Morgen habe ich auch nicht daran gedacht. Das Ergebnis hätte bestimmt sowieso keine Stimmung verbreitet. Der Winter ist bei uns noch präsent - kaum vorstellbar, dass in zwei Tagen alles weg sein soll. Und angeblich sollte man sich auch auf grüne Weihnachten einstellen. Wie schade. Aber nachts sind alle Katzen grau, wie man so schön sagt und Weihnachten wird auch ohne Schnee schön und gemütlich werden.

Einen schönen Tag!
Eure Blog-Schokolade

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Noch 14 Tage...

.... bis Weihnachten und nur noch 13 Tage bis zum nächsten Meilenstein. Das wird eine unüberwindbare Mauer, aber egal. Eben habe ich in einem Blog gelesen, dass die Verfasserin wieder durchstarten will - und das mitten in der Adventszeit. Ich dachte ähnliches, hatte den Gedanken aber verworfen, da die Adventszeit nicht gerade günstig ist. Aber wie auch sie dachte ich eben - wieso nicht? Ich muss ja nicht auf alles verzichten, sondern einfach aufhören, wahllos zu futtern - nur weil es da steht. Das ist wie eine Astralprojektion. Ich sehe mich von außen, wie ich ständig zum Plätzchenteller greife und kann nicht eingreifen. Das ist verrückt. Was hab ich geheult am Wochenende. Aber das hilft auch nichts. Die Veränderung bringt den Fortschritt. Also muss ich mich wohl oder übel wieder ändern, um voran zu kommen. Im Grunde schmecke ich die Plätzchen doch gar nicht, da sie schwups zermalmt und runter gewürgt werden (übertrieben ausgedrückt). Also kann ich das auch lassen und eins oder zwei in Ruhe genießen. Wie oft bin ich schon zu dieser Erkenntnis gelangt? Zu oft werden viele zu recht sagen...

Einen guten Wochenstart!

Eure Blog-Schokolade


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...und das zweite Lichtlein brennt

Tja, wie die Zeit vergeht. Jetzt ist am Sonntag doch glatt schon der zweite Advent. Wie schön. Die Zeit bis Heiligabend wird immer kürzer - wie auch die Zeit bis zum Urlaub - endlich. Alles andere habe zwar noch im Auge, aber das ist auch schon alles. Ich registriere im Moment nur - damit meine ich mein Essverhalten und das Ergebnis auf der Waage. Zu Sport muss ich mich zurzeit zwingen. Viel Stress, wenig Schlaf. Ich will ja nicht jammern, da ich andere kenne, die wirklich jammern könnten, aber ich bin ziemlich kaputt und urlaubsreif. Naja und deprimiert bin natürlich auch. Wieder nix erreicht. Aber ich will ja auch auf nix verzichten. Das beißt sich die Katze in den Schwanz....

Heute holen wir unseren Weihnachtsbaum. Eine schöne Tradition.

Allen einen schönen zweiten Advent!
Eure Blog-Schokolade

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It´s beginning to look al lot like christmas...

Ja, nun ist es endlich soweit. Die (für mich) schönste Zeit des Jahres hat begonnen. Und "it´s beginning to look like christmas". Ganz besonders ich, habe ich das Gefühl. Wie eine Kugel. Die Waage neigt mal wieder in die falsche Richtung. Prima. Da muss wohl das Schlemmerwochenende dran Schuld sein - ich war ja wie geschrieben in meiner Heimat (siehe Fotos). Oder ich hatte einfach einen schlechten Zeitpunkt. Egal. Es entwickelt sich definitiv nicht wie gewünscht. Eine Tendenz nach unten ist momentan nicht zu erkennen. Das ist schlecht. Mal wieder versagt. Prima. Bekomme ich überhaupt irgendetwas hin? 

Viele Grüße von der auf Schnee wartenden Blog-Schokolade!

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Winterimpressionen aus meiner Heimat! 

Schönes Wochenende!

Übers Wochenende fahre ich mal wieder in meine Heimat. Dort liegt ausreichend Schnee, um bei einem Gang über den Weihnachtsmarkt die richtige weihnachtliche Stimmung zu bekommen (würde bei den ganzen Düften bestimmt auch ohne Schnee funktionieren). 

Ich wünsche Euch ein schönes Wochenende und einen schönen gemütliche ersten Advent!
Eure Blog-Schokolade

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Ein halbes Kilo plus

Naja, so richtig glücklich bin ich darüber natürlich nicht. Aber.... ach, ich lasse das aber. Ich habe ein halbes Kilo mehr, als letzte Woche und Punkt. Egal was der Grund dafür gewesen sein könnte. Letztendlich bin "daran Schuld". 
Immerhin war ich gestern Joggen. Eigentlich dachte ich, ich wäre spätestens 17.00 Uhr zu Hause, aber leider leider hatte ich dann doch noch diesen und jenen Weg zu erledigen, also war es erst gegen 17:30 Uhr. Zu Hause angekommen wollte ich sofort los zum Joggen, wenn mich nicht dieser Brief eines Telekommunikationsanbieters "angelächelt" hätte. Ich hoffte, es sei nur eine Weihnachtskarte, aber nein. Dieser Brief hat mich ganz schön aufgeregt, so dass ich fast eine greifbare Ausrede hatte, nicht Joggen zu gehen. Zum Glück habe ich sofort zu Telefon gegriffen. Aber bis man bei diesen Call-Center-Hotlines mal jemand am Telefon hat, vergehen einige Minuten. Nach direkter aber sachlicher Problemschilderung inklusive offenkundiger Kritik konnte das Problem erstmal gelöst werden. Aber so richtig traue ich denen nicht. Da kommt bestimmt wieder etwas. Jedenfalls hatte ich mich dann soweit wieder beruhigt, dass ich doch noch Joggen gehen konnte. Höchstleistungen habe ich dennoch nicht gebracht (nur 8,96 km/h). Aber ich war laufen. Heute ist ja wieder Bundesliga, da schaffe ich es nicht, vorher zu Joggen - wäre sowieso zu aufgeregt. Also höchstens Pilates. Na mal sehen. Das Wetter ist eh recht unangenehm...

Einen schön Tag weiterhin!
Eure Blog-Schokolade

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Was bin ich faul

Und damit meine ich vor allem schreibfaul. So richtig regelmäßig habe ich in den letzten Wochen nicht gebloggt. Aber so richtig viel gibt es auch nicht zu vermelden. Zumindest nichts Neues. Wie ich vor ein paar Tagen schon geschrieben habe, könnte ich momentan den ganzen Tag immer nur essen. Das nervt. Tatsächlich grummelt es auch in meinem Magen. Aber das kann kein Hunger sein. Und einen Liter Tee habe ich auch schon geschafft. Es wird wohl an der Zusammensetzung meiner Nahrung liegen. Zu viele Kohlenhydrate in Form von Zucker am Joghurt, Brot, Obst. Ich mag mich morgen gar nicht wiegen. Und schon gar nicht, sollte ich heute nicht Joggen gehen. Gestern war nur Pilates. Aber immerhin. Leider hat das Wochenende nicht ganz gereicht, um Schlaf nachzuholen und sich zu regenerieren. Daher war ich gestern seeehr müde. Und dennoch habe ich mich zu einer kurzen Pilates-Session aufgerafft. Aber auch heute bin ich wieder wahnsinnig müde. Es ist viertel nach 14.00 Uhr. Wenn man nach draußen schaut, sieht es aus wie viertel nach 17.00 Uhr. Naja, das ist eben so in dieser Jahreszeit. Das schöne ist, jetzt leuchten überall schöne bunte Lämpchen und am Wochenende darf dann endlich geschmückt und gebacken werden....

Einen schönen Tag noch!
Eure Blog-Schokolade

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Stopp!

Ich bin gelassen und hoffe, dass ich nicht wieder zu gelassen werde. Aber ich war diese Woche schon brav einmal Joggen und einmal habe ich Pilates gemacht. War zwar nicht ganz so anstrengend, aber Muskelkater habe ich trotzdem.

Gestern Morgen hatte ich einen kleinen Kreislauf-Zusammenbruch. Im Zug. Prima. Zum Glück habe ich es gerade noch geschafft, mich auf die Stufen an der Zug-Tür zu setzten, bevor das Licht ausging. Weiß auch nicht, was das war. Der Zug war total überfüllt, es war warm, stickig, sauerstoffarm und ich musste stehen. Frühstück gibt es immer erst auf Arbeit. Alles zusammen ist mir wohl nicht bekommen. Danach hatte ich den ganzen Tag Appetit auf Kohlenhydrate in Form von Schokolade. Ich bin dem begrenzt nachgegangen. Abends hatte ich mich noch mit einer Freundin getroffen und da gab es dann nochmal Kohlenhydrate in Form von Pasta mit Lachs. Eine große Portion. Und nun befürchte ich, dass das so weiter geht. Also: aufgepasst. Sport geht diese Woche nicht mehr, außer sonntags. Aber das muss nicht unbedingt. D.h. umso mehr beim Essen aufpassen.

Beim letzten Wiegen waren es 100g mehr auf der Waage als die Woche zuvor. Das werde ich bestimmt nicht überbewerten....

Schönen Tag!
Eure Blog-Schokolade

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