…und deswegen habe ich mich auch überwunden und bin Joggen
gegangen. Es hat sich also ausgezahlt, früher zu gehen. Es war aber ein harter
Kampf. So richtig fit war ich nicht. Ich denke, das wars für diese Woche mit
Sport. Es gibt nur noch passiven Sport – Bundesliga.
Die Waage war nach dem Laufen auch gnädig, denn sie hat
knapp 500 g weniger angezeigt, als am Morgen. Immerhin. Aber das war bestimmt
nur der Flüssigkeitsverlust….dennoch motiviert auch das.
Momentan ist es auf Arbeit etwas stressiger, als sonst. Das
ist gar nicht so schlecht. Auch das war ein Grund, Joggen zu gehen. Trotz
Müdigkeit habe ich es geschafft, mich aufzuraffen. Und nach dem Sport fühlt man
sich wirklich besser. Auch am nächsten Morgen, finde ich.
Mit dem Süßkram während der Arbeit habe ich noch immer so
meine Probleme (seit dieser Woche). Wenn ich es schaffe, kaufe ich morgens
manchmal eine Stange mentos. Meistens schaffe ich es auch, diese zu vertilgen.
Ist ja nicht sooo schlimm. Heute habe ich 2 Stangen gekauft, um Abwechslung zu
haben. Böse Falle, denn inzwischen habe ich jetzt beide Stangen aufgegessen. Merke:
höchstens eine Stange pro Tag kaufen, sonst bleibt nicht mehr viel Platz für
gesündere Dinge!
Momentan sehne ich mich nach dem Wochenende. Endlich wieder
ausschlafen. Leider klappt das nicht immer, wie gewünscht. Aber alles was mehr
als sechs Stunden ist, ist gut.
In diesem Sinne vorab ein schönes Wochenende.
Eure Blog-Schokolade
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